Beleuchtungsverlauf Pflanzenaquarium

Hallo zusammen
Ich habe den Profilux 3.1T und die aktuelle Firmware, 2 Mitras Lightbars Daylight 150 cm, mit Dimmzubehör, Leistungsausgang im GHL Controllcenter (Compisoftware) zeigt 70% an. Ich habe den Wolkenflug eingestellt max Wartezeit 8 sek. Dauer 10 sek bis 50 sek, Verdunkelung bis 80%, Regentage habe ich Dienstag und Freitag Dimmung um 40%, mache dafür keine tägliche Mittagspause.
Aquariummasse: 150 x 60 x 60, Art: Südamerikabecken und Pflanzenaquarium (mittel bis viel Pflanzen).Co2 Zugabe aktuell bei 15 bis 20 mg/l, Fe bei 0.1.

Ich suche nach einem Beleuchtungsverlauf, den ich via Lightcomposer, hineinladen könnte. Habe noch keine Erfahrung mit Mitras lightbars und möchte meinem Aquarium den ganzen Stress durch die Lichtveränderungen vom Auspröbeln ersparen
Würde mir jemand seinen bewährten Verlauf zur Verfügung stellen?
Herzlichen Dank.

Gruss